Cuina

Home/Tag:Cuina

Sopars saludables per acabar el dia

La temporada d'estiu exigeix una atenció especial al cos humà, per moltes raons. A l'estiu, els nostres sopars han de contenir ingredients frescos i lleugers, cuinats de manera que no resultin pesats

Dieta antiinflamatòria per estar més sans

La inflamació és una resposta fisiològica per guarir el teixit de l'organisme que ha estat danyat. En la inflamació crònica, el procés inflamatori pot començar encara que no hi hagi lesió, i no acaba quan hauria d'acabar. D'aquesta manera, pot ser causada per infeccions que no desapareixen, la qual cosa origina un dany al nostre ADN. En aquest sentit, es crucial que cuidem la nostra alimentació.

Chef Rafa: “Qui vol aprendre a cuinar, s’hi posa i cuina”

Darrere del perfil d’Instagram @Rafuel55, trobem a Rafael Antolín Ja reuneix més de 8.500 publicacions i quasi 715.000 seguidors, el que l'ha portat a convertir-se en un dels instagrammers gastronòmics amb més influencia a aquesta xarxa social. El seu compte està ple de vídeo-receptes, on explica de forma senzilla cada elaboració, i fotografies d'uns plats on l'estètica regna.

Carme Ruscalleda: “M’agrada el repte i el compromís amb la vida i amb la gent”

Carme Ruscalleda és una de las xefs espanyoles amb més estrelles Michelin. La cuinera catalana és propietària, amb el seu marit Toni Balam, del restaurant Sant Pau de Sant Pol de Mar. Un establiment que van tancar el 2019, i comptava amb 3 estrelles de la Guia Michelin. Ruscalleda també compta amb un restaurant al Japó, ja premiat amb dues estrelles Michelin, i segueix treballant en el projecte experimental gastronòmic Cuina Estudi.

Go to Top