Decisions clau per a una jubilació tranquil·la
*Contingut exclusiu per a membres. La idea de jubilació [...]
En forma després dels 50? I tant que sí!
*Contingut exclusiu per a membres. Mantenir-nos sans, amb una [...]
Testaments i herències sense ensurts
*Contingut exclusiu per a membres. La transmissió de béns [...]
Motius i pistes per continuar aprenent després dels 50
La nostra vida formativa no s'acaba mai. Estudis [...]
Alimentació per a la longevitat
En aquesta guia per a la longevitat us [...]
Consells per fer de la llar un lloc còmode i adequat per a adults grans
Aquesta guia ofereix consells, estança a estança, per [...]
Guia completa de la marxa nòrdica
*Contingut exclusiu per a membres. El nordic walking o [...]
Guia per a familiars de malalts d’Alzheimer
*Contingut exclusiu per a membres. Posem a la teva [...]
Guia per a cuidadors no professionals
T'oferim dues guies per ajudar-te en cas de [...]
Guia d’autocura i cura per a persones cuidadores
*Contingut exclusiu per a membres. Aquesta pràctica guia de [...]