Compartir a:
Guia completa de la marxa nòrdica
*Contingut exclusiu per a membres.
El nordic walking o marxa nòrdica és una modalitat d’activitat física on a la forma natural de caminar se li afegeix l’ús actiu d’un parell de bastons dissenyats específicament per aquesta activitat.
Aquesta guia completa de la marxa nórdica t’explicarà en què consisteix aquesta activitat física, els seus origens, com practicar-la i les consideracions que hauràs de tenir en compte abans de començar.
Guia elaborada per Bendhora per CLUB65
Aquest contingut és exclusiu per als membres de BE65
Oferim activitats, experiències i continguts interessants per a persones inquietes com tu, amb energia, projectes i propòsits, amb ganes de gaudir, d’aprendre i de compartir.
Guia completa de la marxa nòrdica
*Contingut exclusiu per a membres.
El nordic walking o marxa nòrdica és una modalitat d’activitat física on a la forma natural de caminar se li afegeix l’ús actiu d’un parell de bastons dissenyats específicament per aquesta activitat.
Aquesta guia completa de la marxa nórdica t’explicarà en què consisteix aquesta activitat física, els seus origens, com practicar-la i les consideracions que hauràs de tenir en compte abans de començar.
Guia elaborada per Bendhora per CLUB65
Aquest contingut és exclusiu per als membres de BE65
Oferim activitats, experiències i continguts interessants per a persones inquietes com tu, amb energia, projectes i propòsits, amb ganes de gaudir, d’aprendre i de compartir.