Compartir a:
Les deu begudes més refrescants (amb alcohol i sense) per a suportar la calor
Ja és aquí l’estiu i és important refrescar-se i mantenir-se hidratat. El nostre cos depèn de l’aigua per a sobreviure; és indispensable per a mantenir una temperatura estable, eliminar toxines i mantenir protegida la pell, entre altres. Hidratar-se consisteix a reposar els líquids corporals que perdem a través de la suor, en exhalar aire i en eliminar residus. Quan fa calor, el cos demana líquids i tant les llimonades, com els granissats i altres begudes refrescants venen molt bé.
Us proposem aquestes begudes, que podeu preparar fàcilment i us ajudaran a suportar els dies de més calor.
Aquest contingut és exclusiu per als membres de BE65
Oferim activitats, experiències i continguts interessants per a persones inquietes com tu, amb energia, projectes i propòsits, amb ganes de gaudir, d’aprendre i de compartir.
Les deu begudes més refrescants (amb alcohol i sense) per a suportar la calor
Ja és aquí l’estiu i és important refrescar-se i mantenir-se hidratat. El nostre cos depèn de l’aigua per a sobreviure; és indispensable per a mantenir una temperatura estable, eliminar toxines i mantenir protegida la pell, entre altres. Hidratar-se consisteix a reposar els líquids corporals que perdem a través de la suor, en exhalar aire i en eliminar residus. Quan fa calor, el cos demana líquids i tant les llimonades, com els granissats i altres begudes refrescants venen molt bé.
Us proposem aquestes begudes, que podeu preparar fàcilment i us ajudaran a suportar els dies de més calor.
Aquest contingut és exclusiu per als membres de BE65
Oferim activitats, experiències i continguts interessants per a persones inquietes com tu, amb energia, projectes i propòsits, amb ganes de gaudir, d’aprendre i de compartir.