Loading...

Compartir a:

Descobreix el teu propi ‘ikigai’

*Contingut exclusiu per a membres

Són moltes les persones que han estudiat l’estil de vida de les comunitats amb una major esperança de vida, i que busquen obtenir una resposta o model a imitar. Entre els llocs destacats, hi ha les illes d’Okinawa, a l’extrem sud del Japó, històricament conegudes per la seva longevitat. L’escriptor i explorador de National Georgraphic, Dan Buettner, va constatar que els habitants d’aquestes illes tenen menys càncer, malalties cardíaques i demència que els dels Estats Units, i les dones viuen més que a qualsevol altre lloc del món. De fet, el nombre de centenaris per cada 100.000 habitants és de 24,55, molt superior a la mitjana mundial. Quan s’estudien els motius pels quals els habitants d’aquestes illes viuen més que en cap altre lloc del món, es creu que, més allà de l’alimentació, la vida senzilla a l’aire lliure, el te verd o el clima, una de les claus és l’ikigai que regeix la seva vida.

Descobreix el teu propi ‘ikigai’

*Contingut exclusiu per a membres

Són moltes les persones que han estudiat l’estil de vida de les comunitats amb una major esperança de vida, i que busquen obtenir una resposta o model a imitar. Entre els llocs destacats, hi ha les illes d’Okinawa, a l’extrem sud del Japó, històricament conegudes per la seva longevitat. L’escriptor i explorador de National Georgraphic, Dan Buettner, va constatar que els habitants d’aquestes illes tenen menys càncer, malalties cardíaques i demència que els dels Estats Units, i les dones viuen més que a qualsevol altre lloc del món. De fet, el nombre de centenaris per cada 100.000 habitants és de 24,55, molt superior a la mitjana mundial. Quan s’estudien els motius pels quals els habitants d’aquestes illes viuen més que en cap altre lloc del món, es creu que, més allà de l’alimentació, la vida senzilla a l’aire lliure, el te verd o el clima, una de les claus és l’ikigai que regeix la seva vida.