La pròstata és un dels punts clau de la salut que tot home ha de vigilar. Les situacions més perilloses són les relacionades amb el càncer, però també són habituals els trastorns relacionats amb la hiperplàsia benigna o la prostatitis (inflamació).

Existeixen algunes recomanacions senzilles d’exercicis físics i cures de la pròstata perquè no es ressenti la salut i es previnguin situacions evitables amb un bon manteniment. Hi ha algunes recomanacions relacionades amb l’exercici físic, els hàbits saludables i les revisions a partir dels 50 anys.