Compartir a:
7 hàbits que et fan envellir de manera prematura
*Contingut exclusiu per a membres
Menjar malament, fumar, no fer servir protector solar o passar massa temps al sofà són hàbits que no només passaran factura a la nostra salut, sinó que, a més, ens fan envellir abans.
Tot i que pensem que portem una vida saludable, moltes vegades tenim una sèrie de rutines que són perjudicials per a l’organisme i ens fan envellir abans. I en molts casos ni tan sols ens adonem. El nostre dia a dia no sempre ens deixa temps i espai per respirar, i encara menys escoltar-nos o repensar els nostres hàbits. T’expliquem quins són perquè puguis incorporar canvis cap a un estil de vida més saludable.
Aquest contingut és exclusiu per als membres de CLUB65
Oferim activitats, experiències i continguts interessants per a persones inquietes com tu, amb energia, projectes i propòsits, amb ganes de gaudir, d’aprendre i de compartir.
7 hàbits que et fan envellir de manera prematura
*Contingut exclusiu per a membres
Menjar malament, fumar, no fer servir protector solar o passar massa temps al sofà són hàbits que no només passaran factura a la nostra salut, sinó que, a més, ens fan envellir abans.
Tot i que pensem que portem una vida saludable, moltes vegades tenim una sèrie de rutines que són perjudicials per a l’organisme i ens fan envellir abans. I en molts casos ni tan sols ens adonem. El nostre dia a dia no sempre ens deixa temps i espai per respirar, i encara menys escoltar-nos o repensar els nostres hàbits. T’expliquem quins són perquè puguis incorporar canvis cap a un estil de vida més saludable.
Aquest contingut és exclusiu per als membres de CLUB65
Oferim activitats, experiències i continguts interessants per a persones inquietes com tu, amb energia, projectes i propòsits, amb ganes de gaudir, d’aprendre i de compartir.